自动中医体质辨识仪厂家发现，熬夜，已成为现代年轻人常有的事情，每晚在床上看视频、打游戏，一玩便会忘了时间，就玩到很晚才入睡。就算了解第二天还要上班，还是忍不住的玩到凌晨才想着要去睡觉。偶尔如此，还不算很严重，适时地调整好生物钟就好。

但是中医体质辨识仪提醒，若长久的熬夜，生物钟便会混乱，睡眠也会变得不充足，人的精神状态会变差，身体素质也会变弱，总得来说，对身体的损害还是比较多的，很多人都还不当回事。短期内。看不出明显变化，时间再长些。十年、二十年下来，就能明显看出转变，与不熬夜的人差别就一目了然了。

熬夜对人体带来的伤害，虽不在一朝一夕中体现，却在年长日久中累积，最终使身强力壮的身体，轰然倒塌。很多人觉得自己年青，对熬夜不以为然。那么熬夜究竟有哪些危害呢？

危害一，中医体质辨识仪品牌相信很多人都喜爱熬夜追剧，但是他们在得到娱乐的同时也在超负荷用眼，“黑眼圈”，“大眼袋”只不过是对眼睛表面损害，更为重要，经常熬夜、超负荷用眼，造成视力功能性减退，甚至导致白内障、失明等疾病。

危害二，损害胃肠,胃是人体中非常敏感的器官，熬夜对胃的损害十分大。熬夜的人，剥夺了胃肠休息的机遇，极易造成胃炎和肠胃消化不良等问题发生。特别是有的人喜欢在熬夜的时候吃物品，这会加重胃的压力，造成胃疼。

中医体质辨识仪补充危害三，经常熬夜的人，会引起消化酶的分泌规律混乱，减少了消化功能，进而导致肚胀、腹疼，食欲不佳，便秘等不适。

危害四，熬夜会导致身体生物钟紊乱，发生睡眠质量差，多梦易醒，精神衰弱等问题，严重的甚至会引发顽固性失眠病症。

危害五，引起心脑血管病。中医体质辨识仪厂家提醒，熬夜工作或学习时，人会滞留于过度紧张，造成血管收缩异常，血压高于标准值，容易引发或加重高血压疾病。

危害六，肝部是人体重要的“化工厂”，熬夜会影响肾脏功能，使人体代谢异常，日久会有肌肤问题，如黑斑，痘痘。

危害七，中医体质辨识仪强调，熬夜还会提升得癌风险。长期熬夜会导致人体内分泌功能紊乱，促使细胞代谢发现异常，影响组织细胞正常分裂活动，造成细胞的突变，从而使得癌概率提升。

你还在通宵熬夜吗？中医体质辨识仪品牌劝你别拿自己的身体开玩笑，没事总熬夜很伤身，日积月累的损害，在许多年后，便会偷偷地找上你，不愿将来后悔，如今改正还不晚。维持有规律的睡眠，才能让身体正常的运转，有着健康的身体。适度的抛开手机，对身体没有弊端，也能有好的睡眠。